2016-02-05から1日間の記事一覧

睡眠について~その⑩~

睡眠について色々自分の考えを書いてきたが、一応今回で最後になると思う。 しかし、自分にとって質の高い睡眠をとるという事は一生のテーマになっていくと思うので、また新しい情報を得たり、発見があった場合、その都度伝えていきたい。 そもそもなぜ自分…